Niveles

PROGRAMA KITEBOARDER IKO/AAK

AAK – PROGRAMA DE CURSOS DE KITESURF

CONTENIDOS MÍNIMOS Y PUNTOS DE EVALUACIÓN

Este programa debe aplicarse respetando el orden de los objetivos (o temas), desarrollándolos tal cual fueron concebidos. Por ejemplo: un alumno no deberá realizar objetivos del Nivel 2, sin haber finalizado previamente todos los objetivos del Nivel 1.
El mismo no establece una cantidad de horas a utilizar para el logro de esos objetivos. El tiempo que demandará su cumplimiento, dependerá de las habilidades de cada alumno en particular. Habrá alumnos que tarden mayor cantidad de horas y otros menos. Lo más importante es que los instructores adapten este programa de objetivos a la curva de aprendizaje de cada alumno en particular.

Objetivo Permanente: durante el transcurso de cada clase, el alumno deberá eyectar el kite en forma práctica, al menos una vez, como respuesta inmediata al requerimiento espontáneo de su instructor. De este modo al finalizar el curso se estará entrenado en esa maniobra.

Nivel 1 – Discovery


Objetivo A :


1. Reconocimiento de la dirección del viento: incidencia de vientos laterales, frontales y de costa.

2. Posición relativa al viento: Viento arriba (up wind), viento abajo (down wind)

3. Ventana de viento. Significado: Espacio aéreo por donde vuela el kite. Determinar el sector de la ventana de viento.

4. Señales internacionales.

Objetivo B:

1. Evaluación de obstáculos en la playa o en el agua y de las distancias de prevención viento arriba y viento abajo.

2. Defectos de viento en la zona de salida y de navegación.

3. Vientos con los que es posible la práctica del kiteboard. Vientos suaves, medios y fuertes. Vientos regulares y arrachados.

4. Elección del spot: considerando todo lo aprendido hasta aquí:
Dirección, intensidad y regularidad del viento.
Presencia de obstáculos en la costa y en el agua.
Defectos de viento en la costa y en el agua.
Incidencia de mareas, corrientes y temperatura.
Cambio repentino de las condiciones: sin viento – mucho viento
Armado de frentes de tormenta.

5. Lectura e interpretación de pronósticos web.

Windguru, Del viento, wind map, servicio meteorológico nacional,

6. Elección del equipo adecuado en relación con las aptitudes del kiter, su peso y las condiciones normales del lugar en el que lo va a utilizar.
7. Normas y Recomendaciones AAK para la Practica Segura y Derechos de Paso.

Objetivo C:

1. Armando y desarmando del kite (down wind y up wind).

3. Transportar el kite. Cuidados en el manipuleo del equipo.

4. Equipamiento: revisión del estado del kite (kite, líneas, barra) y del arnés.
5. Conocimiento sobre la utilización y conexión de la pita (leash) de seguridad, desde antes de despegar el kite hasta que se lo aterrice.
6. Conocer y enumerar todos los elementos de seguridad necesarios para la práctica segura del kiteboard.( chiken Loop, donkey stik, sistema de eyección, pita o leash de seguridad, sistema de deslizamiento, chaleco flotación, casco, neopreno)
7. Simulación enganchado y desenganchado, sin volar el kite.
8. Como despegar el kite, asistido por un instructor, chequeando las líneas y eligiendo apropiadamente el ángulo con respecto a la ventana de viento. Realizar demostración con el kite y los alumnos. Ubicarlo en las diferentes posiciones.

Objetivo D:

Práctica en tierra de auto rescate. Enrollado y trabado de las líneas en la barra. Técnicas de regreso a la costa después del auto rescate.

Objetivo E:

1. Vuelo de un kite pequeño, desenganchado del arnés. Saber soltar el kite ante la mínima sospecha de un inconveniente.

2.Mantener el kite en el zenit o zona neutral. Volarlo desde el borde de la ventana de viento de 9 a 3 (posición de las agujas del reloj), manteniéndolo quieto en cualquiera de sus posiciones.

3.Asistir al Instructor en el chequeo, despegue y aterrizaje del kite, asegurando el kite en reposo en tierra.
4.Volar un kite (trainer o cometa chica) sin engancharse, por la zona de poder sin dejarlo caer o golpearlo contra el piso.
Cruzar y descruzar las líneas girando el cuerpo, con el kite en la zona neutral.
5. Armar el equipo solo (incluyendo todos sus sistemas de seguridad) down wind y up wind.
6. Volar un kite en el zenit, enganchado del arnés, y utilizar el sistema de suelte o eyección, reteniéndolo con la pita de seguridad.
7. Volar y controlar el kite enganchado, con una sola mano (cambiando de mano).

8. Vuelo avanzado del kite, enganchado, por el borde de la ventana en ambos lados, pasarlo por la zona de poder, detenerlo en la zona cercana al cenit, caminar hacia adelante y hacia atrás. Aterrizarlo con la asistencia del instructor.
9. Practica de eyección y auto rescate en el agua, hasta realizarlo solo, en forma segura.

 

 

Nivel 2 – Básico

Objetivo F:

1.Realizar ejercicios de arrastre del cuerpo en el agua, traccionado por la fuerza del kite, viento abajo, pasando progresivamente el kite por las diferentes zonas de poder y retenerlo en la zona del cenit zenit.

2.Realizar las curvas de tracción hacia ambos lados, deteniendo el kite en el cenit.

3.Levantar y bajar el kite por los bordes de la ventana, con una sola mano.

Objetivo G:

1. Hacer traccionar el kite en el agua, arrastrándose hacia un lado y hacia otro, con una mano en la barra y la otra extendida en el agua o agarrando la tabla del strap trasero.
2. Quitar fuerza (poder) al kite moviendo la barra hacia arriba o darle fuerza moviéndola hacia abajo (tirar de la barra).

Objetivo H:

1. Práctica de desplazamiento con el kite para entrar y salir del agua.
2. Relanzamiento del kite en el agua.
3. Body drag up wind: Práctica de recupero de la tabla en el agua.
4. Body drag alejándose de la costa y regresando sin ayuda.
5. Despegar y aterrizar el kite sin ayuda.

Objetivo I:

1. Steady pull. Técnica de colocación de la tabla en los pies y dominio del cuerpo en el agua, con el kite volando sin potencia. Práctica colocándose la tabla e impulsándose con el kite para intentar pararse sobre ella. Detener el kite y volver a intentarlo para el otro lado.
2. Water start: salida con la tabla y un kite normal, con líneas largas.
3. Trimado de líneas centrales, ajustando o aflojando el regulador de las líneas centrales.

 

 

Nivel 3 – Kiter Independiente

Objetivo J:

Navegar moviendo la cometa.

Objetivo K:

Navegar alejándose de la costa, de ida y vuelta, moviendo la cometa y trimando las líneas centrales (regulando el de-power).
Navegar canteando la tabla y manteniendo un rumbo.

Objetivo L:

1. Alejarse de la costa y volver al mismo punto de partida.
2. Virar hacia ambos lados
3. Teoría del salto.

Objetivo M:

1. Ceñir o navegar en forma constante viento arriba, superando el punto de partida.

Objetivo N:

Manejo de la técnica del salto.

 

Nota importante:
Causas que pueden determinar la interrupción anticipada de un curso: cuando un alumno no ejecuta, en forma reiterada, las consignas dictadas por el instructor o si el alumno no responde a las directrices de seguridad, el instructor puede determinar la interrupción definitiva del curso.